ДӘМ — ДӘРУ

  • Иммунитет көтеруге арналған рецептілер

    Бұл рецептілерде тек табиғи өнімдер, дәлірек айтсақ, халық емінің құралдары қолданылған. Танысып, зерттеп, өзіңіз үшін ең қолайлысын таңдаңыз. Егер күмәніңіз…

    Далее »
  • Брокколи

    Бұл қырыққабат ең пайдалы азық-түліктер тізімінде алғашқы орындардың біріне қойылады. Оның кейбір бірегей қасиеттері туралы біз тіпті хабарсызбыз.   Көкөніс алғаш…

    Далее »
  • Цитрус қабықтарының пайдасы

    Цитрустардың қабығы – табиғи пектин көзі. Ол денсаулық үшін өте пайдалы. Одан тамаша тосап әзірлеуге болады. Тосап, желе, мармелад, басқа…

    Далее »
  • Зәйтүн жемісі

    Зәйтүн жемісі – жақсы тіскебасар. Оның 100 грамында бар болғаны 150 ккал бар.Зәйтүн жемісінде жасұнық, дәрумендер мен минаралдар мол. Диетологтар…

    Далее »
  • Жүгері

    Жүгерінің құрамында калий, магний микроэлементтері, крахмал, протеин, ниацин, фолацин, шипалы майлар, қант, минералды тұздар мен А, В, С, Е дәрумендері…

    Далее »
  • Созылмалы холециститті қымызбен емдеу

    Холецистит – өт қабының жіті немесе созылмалы сырқаты, ол өттас ауруына тән. Холецистит өт қабына патогенді микрофлораның енуі және бірқатар…

    Далее »
  • Қымыз бен шұбат

    Организмнің жағдайы метаболизмге — заттар алмасуына байланысты. Заттар алмасуы дегеніміз – организмге қоректік заттардың (ақуыздар, көмірсу липидтері, су, минералды тұздар,…

    Далее »
  • Көзіңнен емес

    Көзге қандай дәрумендер пайдалы? Біз барлық ақпараттың 90%-ын көру қабілетінің арқасында аламыз. Көру өткірлігін арттыруға және көз ауруларының өршуін тоқтатуға…

    Далее »
  • Шай

    Шай – ежелгі табиғи өсімдіктердің бірі. Адам баласы өзінің ғасырлар бойғы өмір тәжірибесінде оның тағамдық қасиетін ашып, қолтума ауыл шаруашылық…

    Далее »
Закрыть