зәйтүн жемісі

Зәйтүн жемісі

Зәйтүн жемісі – жақсы тіскебасар. Оның 100 грамында бар болғаны 150 ккал бар.Зәйтүн жемісінде жасұнық, дәрумендер мен минаралдар мол. Диетологтар…

Далее »